Espolones Óseos
Espolones Óseos

Son crecimientos puntiagudos en un hueso, usualmente en el talón, la columna vertebral o en otros huesos que soportan peso. Los espolones óseos también conocidos como osteofitos, no son dolorosos, pero pueden rozar contra los nervios cercanos y causar dolor.

Causas
La formación de espolones aseos tiene causas muy variadas. Se caracteriza por la pérdida del cartílago de las articulaciones. Cuando esto sucede, no existe un cojín protector de las articulaciones cuando éstas soportan mucho peso. Esta enfermedad se presenta alrededor de los setenta años y casi todo el mundo presenta este trastorno. Los espolones que se localizan en los pies son especialmente dolorosos. También son debido a algunas enfermedades como:
- Osteoartritis. Esta enfermedad debilita el cartílago en sus articulaciones y su cuerpo intenta reparar el daño.
- Espondilosis. La osteoartritis y los espolones óseos producen una degeneración de los huesos del cuello o de la parte baja de la espalda.
- Estenosis espinal. Los espolones óseos pueden contribuir al estrechamiento de los conductos en los huesos que forman la columna vertebral (estenosis espinal), ejerciendo presión sobre su médula espinal.
Sintomas
La mayoría de los espolones óseos producen dolor debido a su movimiento contra los nervios u otros huesos. La presencia de los siguientes síntomas, pueden indicar la presencia de espolones óseos en la columna vertebral:
- Vértigos.
- Dolor de cabeza. - Dolor o rigidez en la espalda y el cuello.
- Temblores en las manos.
Prevencion
Para prevenir la formación de espolones:
- Haga ejercicios regularmente.
- Practique deportes como natación, bicicleta, tenis, etc.
- Utilice calzado suave y adecuado, de tacón bajo.
- Baje de peso.
- Evite caminar sobre superficies duras.
- Beba únicamente agua destilada.
- No consuma frutas cítricas, en especial la naranja.
- Elimine el alcohol, la cafeína y el azúcar refinado.
- Use taloneras de caucho para uso diario.
- Estire el tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla varias veces al día. El estiramiento es importante para las personas, no solo para los atletas.
Diagnostico
El médico puede ordenar los siguientes exámenes:
- Tomografía computarizada.
- Radiografía para descartar otras causas de dolor de espalda.
- Los rayos X revelan la presencia de espolones Óseos en el talón.
- Resonancia magnética es esencial para detectar la presencia de anomalías.
Tratamiento Ortodoxo
Para tratar el dolor asociado con los espolones óseos, es fundamental el ejercicio, y mantener el peso adecuado. Existen varias opciones para tratar el dolor causado por los espolones óseos y aumentar el movimiento:
- Fisioterapia del equilibrio muscular.
- Intervenciones lumbares.
- Intervenciones cervicales.
- La foraminotomía artroscópica con láser de Bonati, la cual se realiza a través de una pequeña incisión hecha en la espalda, mientras que el paciente se mantiene consciente bajo una sedación intravenosa suave.
En la medicina alternativa se puede emplear las siguientes alternativas para aliviar el dolor articular:
- Acupuntura.
- Imágenes dirigidas.
- Método de Feldenkrais (ayuda a recuperar el movimiento corporal limitado por el dolor).
- El yoga.
- Fitoterapia.
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